こんばんは津山です
半年程前にお店のすぐ近くに24時間営業のトレーニングジムができたのですがオープンと同時に入会して筋肉トレーニングをしています
元々筋肉量が物凄く少なくて貧弱な見た目なのですぐに入会しました
家でもたまにトレーニングしてて今年の誕生日プレゼントにスタッフからダンベルを頂いてありがたく使わせて頂いています
このダンベル自分で重さの調節が出来るのでトレーニング内容に応じて重さを変えれるので凄く使いやすいです
トレーニングの甲斐あって少しずつですが変化も出てきてます
目標にしてる体にはまだまだ程遠いですがゆっくり時間をかけながら頑張って行きたいと思います
当店への予約は24時間受付のネット予約が便利
保育士のいる美容室
Bless Hair Design
大阪府松原市上田1-7-6
Tel:０７２－３３７－１００７
美容室https://www.bless-hd.com/
セルフエステhttps://bless-hd.com/selfesthe/
河内松原駅より徒歩2分の駅近サロン
自分で考えて行動できる子どもを育てるモンテッソーリ幼児教室
ブレス・キッズ・モンテッソーリ
大阪府松原市高見の里5-498-9
Tel:０７２－３２３－６４５８
https://www.bless-hd.com//monte/
