豆ご飯🍚

こんにちは😃鬼追です(^ ^)

また台風が近づいているそうなので皆様気を付けてくださいね(>_<)

以前、自然食を食べに行った際に興味があり雑穀米の素を買っていたので家で炊いてみました(^ ^)

 

数種類の豆と麦などがブレンドされていて豆にはたくさんのミネラルやビタミンなど麦には食物繊維などが多く含まれています(^ ^)

お肌や胃腸を綺麗にデトックスしてくれる働きもあるのでとてもオススメですよ😃

 




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