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シックスパッドでムキムキに | 松原で保育士常駐の美容室~Bless Hair Design~

シックスパッドでムキムキに

こんばんは津山です

週に1回必ずジムに通ってトレーニングしてるのですが

最近週1回では中々トレーニングの成果がでなくなってきていて特にお腹が偏った食事のせいもあり少しポッコリしてきているので

かなり前に両親が買ってきたシックスパッドを引っ張り出してきました

このシックスパッドとジムのトレーニングでバキバキの腹筋になれるように頑張ります




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